進(jìn)行乳房自我檢查的方法

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  罹患乳癌的信號(hào)

  早期的乳癌多無(wú)癥狀,如果出現(xiàn)以下癥狀時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)!

  1.乳房皮膚不正常變化,如橘皮樣、紅腫或潰爛。

  2.有些乳房硬塊是不痛的

  3.乳頭有凹陷的情況

  4.乳頭有不正常分泌物或出血。

  5.腫大的腋下淋巴腺。

  6.乳房上有數(shù)周無(wú)法愈合的傷口。

  如何乳房自我檢查?

  1.面對(duì)鏡子站好,雙手自然下垂,仔細(xì)看乳房?jī)蛇吺欠翊笮?duì)稱,有無(wú)不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。

  2.左手上提至頭部后側(cè),用右手檢查左乳,以手指之指腹輕壓乳房,由乳頭開始做環(huán)狀順時(shí)鐘方向檢查,逐漸向外(約三至四圈)至全部乳房檢查完整為止,再用同樣方法檢查右邊乳房。

  3.平躺下來(lái),右肩下放一枕頭,將右手彎曲置于頭下,重復(fù)2.之方法檢查兩側(cè)乳房。何時(shí)作乳房自我檢查?

  1.未停經(jīng)者于每次生理期過(guò)后一星期檢查一次。

  2.已停經(jīng)婦女可于每月固定一天檢查。

  乳房自我檢查就夠了嗎?

  乳房自我檢查可持續(xù)觀察自己乳房的健康,以便有異狀顯現(xiàn),可在第一時(shí)間就醫(yī),但由于乳癌早期癥狀不明顯,所以,除了做好每月定期乳房自我檢查之外,40歲起做第1次乳房X光攝影,之后每1年以乳房超音波及乳房X光攝影交替檢查;45歲以上女性,則以乳房X光攝影為主。高危險(xiǎn)群的婦女,應(yīng)該從35歲起就定期接受醫(yī)師檢查,并安排乳房超音波及乳房X光攝影檢查。

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